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2025年06月28日

早朝散歩

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新しい公園をぬけて、新しい横断歩道を渡り
いつものアラモアナビーチ公園へ・・・



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今年、半年近く歩いた歩数は、平均で一日
昨年に比べ1,000歩近く少ない様です。
後半はもう少し、歩かなければ・・・



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椰子の木やお花、海を眺めながら
そして家の中の歩数全てで、
毎日アベレージで8,000歩は歩きたいですね。



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2025年03月24日

毎週の早朝ルーティン

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その日によって時間や待ち合わせ場所は異なりますが
今回はアラモアナ公園入口で6時30分に待ち合わせ・・・



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コロナ禍から始まり、早5年近く、お互いに健康と
爽やかな一日の始まりが気持ちよくて続いています。



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6時33分の日の出で、朝焼けも綺麗でした。
今日は帰ってから、軽食後ジムへも行きます。



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posted by Keiko at 13:39| Comment(0) | 散歩 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2025年03月17日

可憐な花

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散歩の楽しみは、色々な景色や、可愛いお花に
巡り逢う奇跡で、一日が始まること・・・



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ハワイには鮮やかで、豪華な花が多いいですが
可憐な雑草の花を見ると、声をかけたくなります。



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道端の隅っこで、「ここで咲いてます！」と
人の目につく方向に花は咲きます。

こんな巡り逢いの日は、素適な一日が過ごせますね。
「ありがとう！」



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2024年10月04日

早朝散歩

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友人が日本から帰島したので
久し振りにアラモアナを散歩・・・



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ここはとても気が良い場所で
ローカルも大好き！
サーフィンや水泳に朝は
車が混み合っています。



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久し振りにビーチへ行ったら
浜辺がかなり浸食されていて
砂浜が狭くなり、ライフガードの
ステーションにもあとわずかの距離
波が届きそうなのに驚きました。



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posted by Keiko at 06:21| Comment(0) | 散歩 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年09月13日

ダイヤモンドヘッド・ハイク

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ダイヤモンドヘッド・ハイク
何十年ぶりでしょうか？
観光客が沢山・・・



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山頂からのワイキキ方面の景色も
ビルが建ち並び、だいぶ様変わりしました。



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南側には、赤い屋根のダイヤモンドヘッド・灯台
こちらの景色は変わりがなく、
綺麗な海と良くマッチしています。



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登り25分、下りは18分
初めは最後まで登れるかどうか
心配でしたが気持ち良く
ハイク出来良かったです！

今朝は脹脛が少し痛いくらいです。



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