2017年10月12日

フルーショット!

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今日はホームドクターへ定期健診へ行き
フルーショットをして頂きました。

これクリニックの看護師さんです。
彼女のヘアースタイルとメガネのフレーム・・・
紫がお好きのようで。お洒落ですね。

そして注射の打ち方にびっくり!
私の二の腕を消毒した後
手でパチンと腕を叩いた瞬間に針を刺します。
あっと思った瞬間、終わりです。



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病院内で見たポスター



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今月はブレストキャンサーの
気づきの月・・・・

私もマモグラムの検査予約を
先生にお願いしてきました。



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posted by Keiko at 17:12| Comment(0) | 健康管理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月26日

血液検査 

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3か月に一度は定期チェックです。

まずは血液検査をしてから・・・



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採血室は綺麗で清潔
技師の人もフレンドリーで
優しい く手際よく対応してくれるので
スムーズに痛みも無く簡単です。



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やはり、医療の現場でも
お客様志向がとても大切ですね。



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posted by Keiko at 09:20| Comment(0) | 健康管理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月18日

ピタヤ

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夏バテ防止に栄養価の高い
しかし、ダイエット食材指数は4の
ピタヤがお勧めです。



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別名ドラゴンフルーツとよばれ
サボテン科の食物で見た目は凄いですが
果肉は柔らかです。

ビタミン、ミネラル、食物繊維
ポリフェノールなど豊富に含んでいますので

暑い日の食欲のない時などに
如何でしょうか?

もちろん美容にも良いそうです。



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posted by Keiko at 07:20| Comment(0) | 健康管理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年12月23日

ヘルスチェック 2


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1年に1度のマモグラムの検査
誕生日月は色々と忙しいです。

この時期ですので病院も混んでいますが
車のパーキングをバレーして下さるので
とても便利です。



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待合室もとても綺麗で気持ちが良い環境
受付を済ませると時間通りしてくださいます。

通常の病院は予約していても、待たされることが多いいのですが・・・



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検査室でもテキパキと対応してくださいます。
1年に一度ですがマモグラムのレントゲン好きになれませんが
今回はとてもスムーズで快適でした。



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posted by Keiko at 04:16| Comment(0) | 健康管理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年12月22日

ヘルスチェック 1



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1年に2回お血液検査を行ない
その後DRへ行きヘルスチェック・・・



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今年も特に数値的に問題なく、無事に2016年を
過ごすことが出来ました。

無事・・・・これ当たり前のことではないですね。
感謝です。



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posted by Keiko at 15:53| Comment(0) | 健康管理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする