2021年08月31日

予防接種を受けました。

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10年に一度打つ、三種混合・・・



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破傷風、ジフテリア、そして
百日咳の予防接種を受けました。



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同じ腕にインフルエンザの
予防接種も受けましたので
今日は左腕に少し痛みがあります。
でもこれで少し安心です。

ありがたい事にここ2年
インフルエンザはもちろん
風邪にもかからずに
元気に過ごしています。



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2021年06月20日

ホームドクターへ健診

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ホームドクターへ
定期健診に行って来ました。



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DRに行くのは足が軽やか
自分では分からない
今の身体の状態を親身になって
血液検査の結果を見ながら説明を
丁寧にして下さいます。

今回も特に問題はなく、引き続き
運動をするようにと・・・



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明るくて広い角部屋で緑を
見ながら30分近く、
アロハとスニーカー姿の
イケメンDRに会いに行くのが
半年に一度の楽しみです。

私、無礼者かしら?



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posted by Keiko at 09:22| Comment(0) | 健康管理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年06月09日

血液検査

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半年に一度のホームドクター健診前に
血液検査に行って来ました。



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病院入り口では、体温検査と
口頭質問。
咳はないですか等のチエックを
受けてから検査室の受付へ・・・



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特に、医療関係の所は
まだまだきちんと管理され
コロナ対策がされていました。

ワクチン接種を受けた人の割合が
70%を超えたら全ての規制が
無くなるとの事ですが・・・




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2021年04月15日

2回目のコロナワクチン接種

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本日、2回目ファイザーの
ワクチン接種に行って来ました!

会場にも慣れているせいか
1回目より緊張感も無く
青空の様な晴れ晴れとした
気分で受けられました。



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無事接種が済んだ安堵感一杯!

もし24時間後に頭痛、だるさ、発熱
そして、身体の痛みなどが出たら
タイラノール(痛み止め)を
飲む様に言われました。



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最後にハワイパシフィックヘルスの
スタッフ、ボランティアの皆さんのお陰で
全てスムーズに、安心して接種を
受けることが出来ました。

本当にありがとうございました。



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2021年04月10日

苺が美味しい季節

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日本ではハウス栽培で1年中食べられる苺ですね。

ハワイはメインランドからの苺で
3月〜4月がシーズンで美味しいです。



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朝、ヨーグルトに入れたり
おやつにミルクとスムージー
もちろん、そのままでも・・・



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街の中で苺を運ぶトラックを見かけると
赤い色の可愛い姿は、何故か香りと共に
胸がときめきます。

これから紫外線の強くなる季節
苺でビタミンCをたくさん摂りましょう!



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