Keiko's Aloha Diary

早朝ヨガ後の朝食も、楽しみの一つ・・・

自家農園で栽培された、オーガニックの素材で
安心、安全で美味しいです。







サラダの後は、熱々のコンジー（お粥）
優しい塩加減とお米の旨みと温泉卵、
まるで日本の温泉！







そして、定番の飲み物は、温かいレモンジュース、
生姜、そして蜂蜜で身体が温まり美味しいです。

1年を通して温暖なカトマンズで、私達の行った時は
乾季で朝晩は冷えて19℃前後、
日中は22〜23℃、過ごし易いですが、
私達には少し涼しく感じました。



ハワイ・プレミアム・ウェディング
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カトマンズに到着時はホテルの庭の
梅も蕾でしたが、1週間で満開！
日本の梅の花よりも大きくみえました・・・










ホテルの早朝、ヨガドクターによるヨガクラスに
1週間毎日参加し、ポスチャ、エネルギー、
浄化、瞑想、呼吸、ストレッチなど
頭の先から全身にネパールの人々の
温かさと優しさが伝わり、心と身体と魂を
輝かせる自己発見し精神的に成長を深めるような・・・







有難いクラスのプログラムがあり、
色々な国からの宿泊客の皆さんともお話しが出来ました。



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ホテルでは、従業員さん、お掃除の方、どなたでも
目が合えば手を合わせて
「ナマステ」とお辞儀をします・・・







サンスクリット語の「ナマステ」は、
お互いに両手を胸の前で合わせ合掌することで、
心の繋がりを感じ敬意と感謝が強く感じます。







ヒンズー教ジヴァの神に捧げる真語、
仏教の念仏の南無と同じ語源、
あなたの中にある神に礼拝すると素晴らしい挨拶

昔タイへ旅行した時も、仏教国でしたので、
合掌の挨拶をしたことを思い出しました。



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滞在のホテル＜ドアリカス＞は、創業者のご主人様の
ドワリカスさんの想いを引き継いだ、
奥様の人柄とホスピタリティーで
内外の要人に敬愛され、昨年の7月に91歳で亡くなられたと
お会い出来るか？と楽しみの一つでしたが残念！

今は、お孫さん方の代でネワール建築のホテルを
ホテル内に家族で住みながら引き継がれておられます。









アットホームなおもてなしで
滞在している私達は、家で寛ぐような
心温まる想いで過ごせます。



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ホテルのウェルカムは、レモン、蜂蜜、そして生姜の入った
温かいドリンクとハワイのレイのように
肩からかけられる＜カタ＞と呼ばれる光沢の有る長いスカーフ

チベット密教から来ていて、吉祥模様が施され
人を祝福したり、敬意を表す時に使われるそうです。

滞在中はサイドベットに飾って置きました。









部屋の入り口には、アニバーサリーのお祝で
赤いばらで綺麗にデコレーションがされていました。







そして、リビングのテーブルにはフルーツ、クッキー、
ナッツ、ケーキ、そしてシャンパン等も
有難いお祝いで早速、乾杯ができました。



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