2023年04月26日
2023年04月25日
セラピーを卒業!
お陰様で痛かった50肩の治療に
週2回のセラピーが本日で最終回!
痛みも取れて肩もだいぶ上がるようにも
曲げるようにもなり安堵しています。
50肩の治療を始めて3ヵ月
ここまで症状が改善するとは
嬉しい限りです。
引き続きストレッチは続けるように
アドバイスやコピーしたメニュー
そしてゴムバンドも頂きました。
ドクターやセラピストの皆さんに感謝です。
ありがとうございました。
ハワイ・プレミアム・ウェディング
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2023年04月24日
2023年04月23日
2023年04月22日
タロイモ!
散歩中に時より見かける色々な形の
タロイモの葉っぱ・・・
ハワイアンの人達は主食にタロイモの球茎を蒸してから、
ペースト状にすりつぶし、固さは水で調整した
「ポイ」をよく食べます。
タロイモは葉も茎食べられて、栄養価の高い
「非アレルギー性植物」赤ちゃんの離乳食や
病気の患者さんにすすめる、完全食であり
伝統的なスーパーフードです。
タロイモの生産は水栽培が基本なので、
雨の多いカウアイ島の北ハナレイの街は
タロ畑がとても綺麗なのを思い出します。
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