2023年04月26日

3年半ぶりで日本へ帰国致します。

お知らせ致します。
明日より3年半ぶりに日本へ帰国致しますので
暫くブログは’お休みさせて頂きます。



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posted by Keiko at 10:32| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年04月25日

セラピーを卒業!

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お陰様で痛かった50肩の治療に
週2回のセラピーが本日で最終回!



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痛みも取れて肩もだいぶ上がるようにも
曲げるようにもなり安堵しています。



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50肩の治療を始めて3ヵ月
ここまで症状が改善するとは
嬉しい限りです。

引き続きストレッチは続けるように
アドバイスやコピーしたメニュー
そしてゴムバンドも頂きました。

ドクターやセラピストの皆さんに感謝です。
ありがとうございました。



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posted by Keiko at 17:04| Comment(0) | 健康管理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年04月24日

飲茶ランチ

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チャイナタウンへ
飲茶を食べに行きました。



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飲茶はワゴンで蒸したての料理を運んで来て
直ぐに熱々を食べれるのが嬉しいです。



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主人と二人なのでたくさんは
食べれませんが今日は5品頂きました。

時々食べたくなる美味しい飲茶です。



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posted by Keiko at 05:34| Comment(0) | ホノルル・ライフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年04月23日

鯉のぼり

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今年も日系スーパーのパーキングに
鯉のぼりが青空に気持よさそうに
泳いでいます!



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スーパー内には、可愛いお菓子も
日本から届いて売られています。



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日系社会のハワイは日本の
季節の行事が行われ日本文化を
大切にする風習があります。



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posted by Keiko at 09:47| Comment(0) | ホノルル・ライフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年04月22日

タロイモ!

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散歩中に時より見かける色々な形の
タロイモの葉っぱ・・・



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ハワイアンの人達は主食にタロイモの球茎を蒸してから、
ペースト状にすりつぶし、固さは水で調整した
「ポイ」をよく食べます。



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タロイモは葉も茎食べられて、栄養価の高い
「非アレルギー性植物」赤ちゃんの離乳食や
病気の患者さんにすすめる、完全食であり
伝統的なスーパーフードです。


タロイモの生産は水栽培が基本なので、
雨の多いカウアイ島の北ハナレイの街は
タロ畑がとても綺麗なのを思い出します。



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posted by Keiko at 10:16| Comment(0) | ホノルル・ライフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする