2021年07月31日

久し振りのワイキキ! 1

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ワイキキの中心カラカウア通りに
観光バスも走り出していました。



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道も渋滞で驚きです。



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ワイキキトロリーも観光客を乗せ
気持ちよさそうに風を切りながら
走っていました。

何やらコロナ禍以前よりも
一層の活気を感じました!



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2021年07月30日

夕市

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散歩の途中に夕市・・・



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夕方なのでフードトラックや
プレートディナー、そして
マラサラ等食べ物も種類豊富。



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やはり、一番人気はローカルで
収穫された季節柄マンゴでした。



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2021年07月29日

黒ビールが好きです。

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家から歩いて5分の所にある
地ビールのアロハビアカンパニーへ



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私は黒ビールが好きですが
一番はギネスのクリーミーな
泡とコクが最高!
本場アイルランドで作りたてを
飲んでみたい!



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暑い日に散歩後のビール
美味しかったです。



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posted by Keiko at 15:24| Comment(0) | ホノルル・ライフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年07月28日

2020オリンピック

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東京では感染拡大の中で
台風8号そして暑さと
厳しい状況で熱い戦いが
繰り広げられていますね。



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散歩時にカピオラ二公園では
ラクロスやバレーボールを
楽しんでいる様子を見て
オリンピックを想い出した次第です。

ハワイでのオリンピックの放映は
アメリ選手が中心なので
今一つ盛り上がりに欠ける日々ですが
超人的に心身共に鍛え上げた選手達の
活躍には、驚きで一杯です。
怪我無く、楽しんでもらいたいです。



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posted by Keiko at 15:48| Comment(0) | ホノルル・ライフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年07月27日

ミラクルフード!

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スイカの様に見えますが
ドラゴンフルーツ(ピタヤ)です。



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暑い日の水分補給に
スイカも良いですが
ビタミンB群:代謝アップ
ビタミンC:美容効果
カリウム:むくみ対策
マグネシュウム:骨の健康
葉酸:貧血対策



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そして、この濃いピンクの
レッドピタヤには
抗酸化作用のある
ポリフェノールも豊かです。

暑さの中の疲労回復に栄養価が高く
カロリーの低いピタヤを食べて
乗り切りましょう!

サラダやジュースにしても美味しいです。



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posted by Keiko at 09:38| Comment(0) | お料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする